| 나이가 들수록 꼭 필요한 10명의 친구 |
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| 1. 배우자 |
| 아내는 청년 시절에는 연인, |
| 중년시절에는 친구, |
| 노년기에는 간호사라는 말이 있습니다. |
| 행복한 노년을 보내고 싶으면 |
| 아내(남편)를 가장 친한 친구로 만들어야 합니다. |
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| 2. 옛 친구 |
| 초등학교, 중·고등학교, 대학교 시절의 |
| 친구들은 인생에서 가장 소중한 친구들입니다. |
| 내가 먼저 친구들의 인생에 필요한 |
| 사람이 되려고 노력하면 노년의 삶이 행복해집니다. |
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| 3. 나이 어린 친구 |
| 노년이 될수록 시대의 흐름에 뒤떨어지기 쉽습니다. |
| 나이 어린 친구를 사귀며 변화에 |
| 뒤처지지 않으려는 노력을 기울여야 자신감 넘치는 삶을 살 수 있습니다. |
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| 4. 마음이 젊은 친구 |
| 노년이 되면 마음이 경직되게 마련입니다. |
| 마음이 젊고 신세대처럼 행동하는 친구와 |
| 어울려야 열정적인 삶을 살 수가 있습니다. |
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| 5. 취미가 같거나 다양한 친구 |
| 경제적 활동 시간이 줄어드는 노년에는 취미활동이 생활의 중요한 부분을 차지하게 됩니다. |
| 다양한 취미를 가진 친구와 어울려야 활동적인 삶을 살 수 있습니다. |
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| 6. 언제든지 전화하거나 만날 수 있는 친구 |
| 고민이 생겼을 때 언제든지 전화하여 |
| 마음을 털어놓거나 직접 만나서 대화할 수 있는 |
| 친구가 있어야 정신적인 스트레스도 해소되고 마음이 편안해집니다. |
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| 7. 유머감각이 풍부한 친구 |
| 노년의 삶은 무미건조해지기 쉽습니다. |
| 유머감각이 뛰어나 친구를 사귀어야 쾌활하고 즐거운 삶을 살 수 있습니다. |
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| 8. 성격이 낙천적인 친구 |
| 노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽습니다. |
| 긍정적인 친구와 어울려야 밝고 명랑한 생활을 할 수 있습니다. |
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| 9. 건강관리에 철저한 친구 |
| 우리의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다. |
| 운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 |
| 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다. |
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| 10. 봉사하는 친구 |
| 인생의 반은 나를 위해서 살고, |
| 나머지 반은 남을 위해서 살라는 말이 있습니다. |
| 봉사하는 친구와 어울리며 |
| 다른 사람을 위해 헌신할 때 |
| 노년의 삶이 의미 있고 아름다워집니다.
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