뇌는 시키는 대로 한다

뇌는 시키는 대로 한다

뇌는 뭐든지 우리가 믿으라는 것을 믿는다.
우리가 말을 하면 뇌는 그것을 창조한다.
뇌에게는 다른 선택의 여지가 없다.

그러니 변화를 만들고 그 변화를 유지하려면
뇌의 작동 방식을 따라야 한다. 의식적으로든
무의식적으로든 우리가 하는 모든 생각은 뇌에서
전기 자극으로 변환되고, 이 자극은 뇌의 통제 센터에
지시를 내린다.

결국 모든 감정, 느낌, 행동, 순간이 생각의
지시와 통제를 받는 셈이다.

다행이 우리는 뇌를 다시 프로그래밍할 수 있다.
낡고 부정적인 이미지와 한계 짓는 믿음을 긍정적이고
생산적인 것들로 교체할 수 있다.