고민은 10분을 넘기지 말자

고민은 10분을 넘기지 말자

"우리가 하는 걱정거리의

40%는 절대 일어나지 않을 것에 대한 것이고

30%는 이미 일어난 사건들,

22%는 사소한 사건들,

4%는 우리가 바꿀 수 없는 것들에 대한 것들이다.

나머지 4%만이

우리가 대처할 수 있는 진짜 사건이다.

즉, 96%의 걱정거리가 쓸 데 없는 것이다."

고민이 많다고 해서 한숨 쉬지마라.

고민은 당신의 영혼을 갉아먹는다.

문제의 핵심을 정확히 파악하고

해결책을 찾아 그대로 실행하라.

해결책이 보이지 않으면 무시하라.

고민하나 안하나 결과는 똑같지 않은가.

그러므로 고민은 10분만 하라.