울산 금수강산

평범한 행복! "기쁨"은 "기쁨"을 끌어당기고 "슬픔"은 "슬픔"을 끌어당긴다. "내"가 기쁘면 "기뻐"할 일들이 "많이" 생기고 "내"가 슬프면 매사에 "슬퍼"할 "일들만" 생기게 된다. "미움"은 "사각"에서 오고 "이해"는 "자각"에서 오고 "사랑"은 "생각"에서 온다. "생각"은 "천사"가 주는 "마음"이고 "사각"은 "악마"가 주는 "마음"이고 "자각"은"자기""생각"을 가지고 "사는" 것이다. "은혜"는 "돌"에 새기고 "원수"는 "물"에새기자. "상처"는 "남"이 주는 것이 아니라 "내"가 받는 것이다. "내" "마음"속에 박혀있는 수많은 "상처"들을 안고 살지 말자. "고마운" 것들은 "돌"에 새기고 "섭섭"했던 것들은 "물"에 새겨서 흘려 보내자. "인생"은 지나가고 지나면 "추억"이 되..

소중한 하루를 선물 합니다 또 하루가 오늘 이라는 이름으로 우리에게 주어졌습니다. 당신의 하루가 희망차게 열렸습니다. 하지만 우리는 가장 소중한 오늘을 무의미하게 때로는 아무렇게나 보낼 때가 있습니다. 하루하루가 모여 평생이 되고 '영원히'란 말이 됩니다. 어떤 사람이 이 하루라는 의미를 이렇게 말했습니다. 하루는 곧 일생이다. 좋은 일생이 있는 것처럼 좋은 하루도 있다. 불행한 일생이 있는 것 같이 불행한 하루도 있다. 하루를 짧은 인생으로 본다면 하나의 날을 부질없이 보내지는 않을 것이다. 좋은 하루를 보내는 것이 곧 좋은 일생을 만드는 길입니다. 우리에게 주어진 하루는 '선물'이며 '시간'이고 '생명' 입니다. 오늘이라는 소중한 당신의 '하루'를 아름답게 보내시길 바랍니다.

실패의 유혹을 물리치는 힘 CHAPTER 4 : 자제력을 방해하는 요인 4. 데드라인이 집중력을 높인다. 미루는 습관이 있는 사람들은 늘 시간적 압박을 받아야 더 높은 성과를 낼 수 있다는 핑계를 대며 자신의 행동을 정당화한다. "파긴슨 법칙" 에 따르면 일을 완성하는데 드는 시간만큼 일도 늘어난다고 한다. 어떤 일을 마치는 데는 마감 시한이 넉넉하든 촉박하든 주어진 만큼의 시간이 든다는 뜻이다. 이는 사람들은 대부분 시간이 넉넉하면 느긋하게 행동하며 마감까지 여유가 없다면 자제력을 총동원해 일을 기간내 마치는 습성이 있다는 것이다. 우리는 인생의 일에서 파킨슨의 법칙에 빠져서는 안된다. 그러니 생산성을 높이고 싶다면 업무를 추진할 때 미리 제한 시간을 설정하여야 한다. 시간을 정해 놓고 업무에서 중요한..

마음으로 가는 길 인생을 엮는 것은 마음으로 가는 길이다 행복을 찾는 것도 마음의 길이고 사람을 다듬어 가는 것도 마음이다 그리움을 담고 아파하는 것도 마음의 길이며 보고싶어 안타까워 하는 것도 마음이다 고독한 인생을 사는 것도 마음이며 인생을 집필하는 것도 마음이다 우리들의 삶 또한 마음에서 오는 것이며 또다른 도약을 꿈꾸며 나아가는 것도 마음이다 잘못된 인생을 깨닫지 못하는 것도 마음이고 베려와 배풂을 행하는 것도 마음이다 좋고 그름을 판단하는 것도 마음이며 그것을 행하는 것도 마음에서 오는 것이다 나의 잘못을 깨달아 부풀어 오르는 것도 마음이며 삶을 방관하는 사이 변하는 것도 마음이다 이런 마음을 잘 가꾸어서 행복으로 가는 길을 마음으로 엮어 가는 하루가 되고 싶다

친구의 교훈 10가지 1. 말이 많으면 말을 많이 하면 반드시 필요 없는 말이 섞여 나온다. 원래 귀는 닫도록 만들어지지 않았지만, ​ 입은 언제나 닫을 수 있게 되어 있다. 2. 허허허 잘 웃는 것을 연습하라. 세상에는 정답을 말하거나 답변하기에 난처한 일이 많다. ​ 그때에는 허허허!~ 웃어 보라. 뜻밖에 문제가 풀리는 것을 보게 된다. 3. 화를 내면 화 내는 사람이 손해 본다. 급하게 열을 내고 목소리를 높인 사람이 대개 싸움에서 지며, 좌절감에 빠지기 쉽다. 4. 미소의 힘. 미소짓는 얼굴은 결코 밉지 않다. ​ 아무리 곱고 멋지게 생겨도 찡그리면 흉하다. ​ 미소를 연습하고 그 힘이 얼마나 큰지를 경험하라. 5. 미안합니다. '미안합니다'라는 말을 잘 사용하라. ​ 모든 갈등과 다툼이 어느새 ..

인연을 유지하는 방법 7가지 1. 존중하라 상대가 어떤 사람이든 그 사람을 고유의 인격체로서 존중해주어야 마음을 열 수 있다. 아주 어린 아이조차도 자신을 존중하는지 아닌지를 100% 직감할 수 있다. 하물며 성인은 어떻겠는가 2. 입장을 바꿔라 무엇이든 나의 마음을 전달하기 전에 그 사람이 어떻게 받아들일까를 먼저 생각해야 한다. 그러면 그 사람이 원하는 것과 내가 주고자 하는 것을 일치시킬 수 있다. 3. 꾸준한 관심을 가져라 일회성 관심은 무관심보다 서글프다. 잠깐 신경쓰다가 이내 무심한 것은 날카로운 상처를 남긴다 4. '그 사람' 자체에 감사하라 그 사람이 무엇을 주었거나, 무엇이 되어 주어서가 아니라 그냥 내 곁에 존재하는 것으로 내 인생이 얼마나 풍부해졌는지, 그러므로 '그 사람' 자체에 감..

감정적 상처에 맞서는 생각법 10가지 1. 모두에게 사랑 받을 필요는 없다. 2. 내가 존재해야 세상도 존재한다. 3. 혼자는 외로운 것이 아니라 자유로운 것이다. 4. 누구도 나에게 상처를 줄 권리는 없다. 5. 쓸데없는 비난은 무시하면 그만이다. 6. 완벽하다고 욕 안 먹는 것이 아니다. 7. 소모적인 처세보다 담백한 의사표현이 낫다. 8. 어떤 문제도 나 혼자 잘못해서 벌어지지 않는다. 9. 자신을 사랑하는사람이 남에게도 사랑받는다. 10. 인생은 나을 사랑해주는 한 사람으로도 충분하다.

내 안의 보물 명검(名劍)을 가진 자는 그것을 상자에 넣어둔 채 함부로 쓰지 않는다. 나에게 가장 소중한 보물은 무엇일까? 내가 가진 재주일까? 내가 아끼는 물건일까? 아니면 내가 사랑하는 사람일까? 누가 뭐래도 가장 중요한 것은 바로 나 자신이다. 자신을 함부로 굴리지 않는것, 자신의 가치를 스스로 발견하고 개발하는 것, 그것이 모든 이들의 최우선 과제다. 인품이 갖추어지지 않은 사람이 온갖 명품으로 몸을 치장한다고 해서 돋보이는 것은 아니다. 오히려 그는 비웃움의 대상이 된다. 그러나 내면의 명검을 가진자, 인생에서 불굴의 신념을 획득한 자는 자기 자신을 소중하게 생각한다. 그가 명품을 입었을 때, 명품이 그를 돋보이게 하는 것이 아니라 그가 명품을 돋보이게 한다. 그러므로 먼저 자신의 가치를 발견하..

돈으로 살 수 없는 것 1. 돈으로 사람(person)을 살 수는 있으나 그 사람의 마음(spirit)을 살 수는 없다. 2. 돈으로 호화로운 집(house)을 살 수는 있어도, 행복한 가정(home)은 살 수 없다. 3. 돈으로 최고로 좋은 침대(bed)는 살 수 있어도, 최상의 달콤한 잠(sleep)은 살 수 없다. 4. 돈으로 시계(clock)는 살 수 있어도, 흐르는 시간(time)은 살 수 없다. 5. 돈으로 얼마든지 책(book)은 살 수 있어도, 결코 삶의 지혜(wisdom)는 살 수 없다. 6. 돈으로 지위(position)는 살 수 있어도, 가슴에서 우러나오는 존경(respect)은 살 수 없다. 7. 돈으로 좋은 약(medicine)은 살 수 있어도, 평생 건강(health)은 살 수 ..

친구란 무엇입니까 두 사람의 친구가 길을 가고 있었습니다. 그들이 가야 할 길은 멀고도 아득했습니다. 목적지까지 가려면 높은 산과 바다와 골짜기도 넘어야 했기 때문입니다. 길을 걷던 한 친구가 말했습니다. “갈 길이 아직도 멀지만 하늘을 바라보면서 가노라면 더 빨리 목적지에 닿을 수 있을 거야.” 그러자 다른 친구가 말했습니다. “길은 땅에 있어. 땅을 보면서 걸어가야 해. 하늘을 본다고 길이 보여?” 그러자 친구가 발끈하며 대답했습니다. “하늘을 보면서 가야 할 방향을 알 수 있지. 나는 하늘을 보고 갈 거야.” 그러자 다른 친구도 화를 내며 말했습니다. “땅을 봐야 길을 찾을 수 있지. 나는 땅을 보면서 갈 테야.” 이렇게 두 친구는 서로 자신들의 생각만 주장하다 결국 각자의 길로 따로 가게 되었습니..