울산 금수강산

쇼핑 고수, 물건 사는 최적 타이밍 같은 물건도 남보다 싸게 잘 산다고 소문난 사람들에게 물었다. 언제 어떤 물건을 사야 쇼핑 잘한 걸까요? 1 논현동 가구거리는 연말을 노려라 논현동 가구거리에는 연말 빅세일이 많다. 매장에 전시되어 있던 물건들을 처리하고 새해를 맞아 새 물건을 선보이려는 ..

현대인에게 있어 밤은 또 하나의 세계이다. 도로를 질주하는 차들, 가로등 도심의 밤을 유혹하는 네온사인들 그리고 맥주를 한 잔 걸치고 휘적휘적 돌아가는 길은 분명 낮과는 다른 풍경이 보일 것이다. 이런 이유로 야경사진은 하나의 카테고리로 묶기에는 좀 아쉬운 매력적인 부분을 차지한다. 이 ..

거울보며 직접하는 얼굴 건강 진단법 얼굴은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 신호등이다. 한의학적으로 얼굴의 각 부위는 오장육부에 해당되어 이마는 폐, 턱과 귀는 콩팥, 코는 대장, 눈과 혀는 심장, 입술은 자궁을 나타낸다. 눈, 코, 입 등의 형태와 얼굴색으로 건강을 체크해 보자. 이마 ∥ 주름이 ..

칼슘에 대한 오해와 진실 칼슘은 한국인에게 가장 부족한 영양소. 한국인의 칼슘 섭취량은 평균 500㎎ 정도로 성인 권장량 1200㎎의 절반에도 미치지 못한다. 우유를 적게 마시기 때문이다. 그러다 보니 칼슘에 관해선 숱하게 많은 ‘설(說)’들이 떠돌아 다닌다. 때로는 잘못된 상식 때문에 피해 또는 ..

*술 종류별 숙취 해소법* 숙취의 증상과 마신 술의 종류, 신체상태 등에 따라 적절한 해소법을 선택하면 증상도 효과적으로 완화시키고 건강증진에도 도움이 된다. 집에서도 간단하게 처방이 가능한 한방 숙취해소법을 알아본다. 　◇술 종류별 ▲소주〓칡즙과 산사(산딸기)를 6대4의 비율로 함께 다린..

소리바다 같은 곳에서 다운받을 때 Mp도 필요하고, 받다보면 짤린 것도 있고, 아니면 유료로 받아야 되고.. 짜증나셨었죠~? 이렇게 해보세요!!! 제 생각엔 정말 좋은 방법입니다. 먼저 네이버에 자신이 원하는 노래를 칩니다. 저는 조성모의 Mr. Flower를 하겠습니다. 치시면 위에 화면처럼 나오죠? 저 화면..

얼마 전, 지인으로부터 어느 지역에 집을 사면 좋을까 문의를 받아 함께 고민을 한 일이 있다. 대부분의 사람들은 집을 고를 때 현재 살고 있는 인근 지역 위주로 보게 된다. 그 이유는 그 지역을 잘 알고 있는 ‘도사’라기보다는 ‘우물 안 개구리’가 많기 때문. 낯선 지역에서 삶터를 마련하기 위해..

1. Alcohol Addiction 화해도, 싸움도 술자리에서 이뤄지는 한국적 상황에서 여성들의 음주율도 덩달아 높아지고 있다. 한 번에 많이 마셔서 필름이 끊기는 급성 중독도 문제지만 소량이라도 매일 자주 마시면 건강상의 문제가 생기게 된다는 점을 명심할 것. 이승남 원장(강남베스트 클리닉)에 따르면 특히..

은행이 몸에 좋은 이유 & 손쉬운 민간요법 “건강식품으로 인정받는 은행 성인병 예방, 성욕 감퇴까지 치료해요” 은행은 맛과 영양이 뛰어날 뿐 아니라, 여러가지 약효를 지니고 있어 예로부터 한방과 민간에서 약으로 쓰여왔다. 최근에는 은행 추출물로 만든 약과 건강식품들이 속속 개발되고 있어 ..