울산 금수강산

내가 먼저 마음을 열면 우리는 우리 스스로를 가둬 놓고 살고 있습니다. 서로를 못 믿으니까 마음의 문을 꼭꼭 걸어 잠그고 스스로 감옥에 갇혀 살고 있습니다. 사랑의 눈으로 마음의 문을 열면 세상은 더욱 넓어 보입니다. 세상은 아름답게 보입니다. 내가 마음의 문을 닫아 버리면 세상은 나를 가두고 세상을 닫아버립니다. 내가 마음의 문을 열고 세상으로 향하면 세상은 내게로 다가와 나를 열고 넓게 펼쳐 집니다. 내가 있으면 세상이 있고 내가 없으면 세상이 없으므로 분명 세상의 주인은 그 누구도 아닌 나 자신입니다. 만일 지구가 폭발해서 완전히 뒤집어 진다면 이 모든 땅들과 저 화려한 건물의 주인은 없습니다. 그 때는 주인이란 아무 의미가 없습니다. 사람들은 단순히 자기 땅도 아닌데 마치 땅 뺏기 놀이처럼 금을 ..

보 석 ​ 보석도 볼 줄 아는 사람에게나 가치가 있는 것이다. 인생도 그렇다. 자신을 소중히 여기는 사람일수록 가치 있는 인생을 살 수 있다." '당신'은 보석입니다. 그것도 보통의 보석이 아니고, 하늘 아래 오직 하나 밖에 없는 보석입니다. 그 가치를 스스로 소중하게 여기지 않으면, 아무도 소중하게 여기지 않습니다.

이 순간의 행복 ​ "진정한 행복은 먼 훗날 달성해야 할 목표가 아니라, 지금 이 순간 존재하는 것입니다. 지금 이 순간 당신이 행복하기로 선택한다면 당신은 얼마든지 행복할 수 있습니다. 그런데 안타까운 것은 대부분의 사람들이 행복을 목표로 삼으면서 지금 이 순간 행복해야 한다는 사실을 잊는다는 겁니다." 행복도 선택입니다. 행복을 선택하면 행복해지고, 불행을 선택하면 불행해집니다. 선택은 지금 이 순간입니다. 이 순간부터 자신의 행복과 불행이 갈립니다.

느낌이 좋은 사람 ​ 우리는 어떤 사람의 용모를 보고 '아름답다'고 느낄 때가 있다 그러나 어떤 얼굴이 아름다운가 하고 물으면 좀 당황한다. "눈이 예쁘고, 코가 높고 .... " 그런 말을 해보지만 충분한 설명이 되지 않는다 눈이 예쁘지 않아도 코가 낮아도 아름답게 느껴지는 사람이 있다 당신은 있는 그대로가 아름답습니다 꾸미거나 장식하지 마십시오. 건강한 생각, 부끄럼 없는 마음, 텅 빈 충만, 좀 부족한 외모, 그러면서도 누구나 만나고

또 한해를 살아가며.. 노을 앞에 선 인생 편지 삶이 대단하고 인생이 길 것 같아도 결코 대단한 것도 아니며 긴 것도 아니랍니다 내가 팔팔하던 그 시절에는 시간도 더디게 가고, 세월도 한없이 느리게만 가더니 인생의 반환점을 돌고 나니 다가오고 사라지는 그 시간과 세월이 너무 빨라 마치 인생의 급행열차를 타는 듯 했지요 올라 갈 때는 끝없이 먼 길 내려 올 때는 너무나 빠른 지름길 그것이 바로 인생의 시계이자 삶의 달력이랍니다 아등바등 한눈 팔지 않고 죽도록 일만 하고, 멋지게 쓰고 폼나게 쓰고, 당당하게 한번 써보지도 못하고 죽음을 맞이하는 그런 세대들이 지금 우리의 세대라 해도 과언이 아니랍니다 위로는 엄한 부모님 공경하고 아래로는 오로지 자식에게 올인하고 그것도 모자라 자식에, 그 자식까지 가슴에 안..

약(藥)과 독(毒) 사이 우리가 다양한 항생제를 복용할 때마다 장에 있는 미생물이 대부분 죽는다. 상황을 되돌리려면 2년이라는 시간이 필요하며, 많은 미생물이 영원히 사라져버린다. 어린이가 항생제를 먹는 경우 크론병, 당뇨, 비만, 천식에 걸릴 가능성이 높아진다. 목숨을 위협하는 감염이 아닌 상황에서 항생제를 복용하는 일은 매우 신중해야 한다. * 항생제가 끼친 영향은 지대합니다. 죽을 뻔한 사람을 살리고 인류의 수명을 연장시켰습니다. 그러나 부작용도 만만치 않습니다. 우리 몸, 특히 장 안에 사는 미생물에게는 독입니다. 때문에 한창 자라는 어린이들에게 항생제 복용은 최대한 조심해야 합니다. 웬만하면 아예 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약(藥)과 독(毒) 사이, 그것이 항생제입니다.

위대한 보물 인간의 몸 안에는 위대한 보물이 숨어 있는데 모든 인간들에게 그러하다. 자그마한 그 보물 속에는 위대한, 정말 위대한 능력이 내재되어 있다 그 능력 중 우리가 알고 있는 것은 극히 일부분에 지나지 않는다 엄청난 보물이 자기 안에 있는데도 그걸 모르고 생을 마친다면 얼마나 안타까운 일이겠습니까. 보물을 찾아 멀리 갈 것이 없습니다 자기의 안을 먼저 들여다 보면 됩니다 당신이 곧 위대한 보물 창고입니다 ​

당신이 행복하면 나도 행복하다 사람이든 물건이든, 그 자체로 독립적으로 생겨나 지속되는 것은 없다 이것은 저것에 의존하며, 하나의 것은 일어나고 지속되기 위해 또 다른 것에 의존해야 한다 예를 들어, 아버지와 아들은 분리된 두 존재가 아니다 아들의 행복은 아버지의 행복과 연결되어 있으며 아버지가 행복하지 않을 때 아들의 행복 역시 불완전하다 나의 행복이 당신의 행복이요 당신의 행복이 바로 나의 행복입니다 나는 행복한데 당신이 행복하지 않다면 나의 행복이 무슨 의미가 있으며 당신은 행복한데내가 불행이라 여긴다면 당신의 행복 또한 무슨 의미가 있겠습니까 우리는 하나이면서 둘이고 둘이면서 하나입니다

즐거운 기분 기분이 좋으면 최선을 다해 일에 집중할 수 있다 즐거운 기분은 윤활유와도 같아서 정신 활동의 능률을 높이고 정보 판단을 잘할 수 있게 해주며 사고의 유연성을 증가시키는 작용과 더불어 복잡한 판단을 내릴 때 중요한 원칙들을 제대로 활용할 수 있게 해준다 즐거운 기분은 웃는 얼굴로 나타납니다 웃음 띤 얼굴은 옆사람도 기분좋게 합니다 웃으면서 일하세요. 일이 즐거워집니다 일이 즐거워지면 잘하게 됩니다 잘하게 되면 경쟁력이 생기고 경쟁력이 생기면 성공할 수 있습니다

미루지 말아야 할 세 가지 ​ 사업에 성공하여 돈을 많이 번 사업가가 있었습니다. 그는 돈은 많이 벌었지만, 인간관계가 원만하지 않아 주위 사람들로부터 비판을 많이 받았습니다. 어느 날 그는 고민 끝에 한 스님을 찾아가 도움을 구했습니다. 스님은 그의 고백을 듣고 진심 어린 충고를 해주었습니다. "자네는 삶에서 미루지 말아야 할 일이 있는데 그 세 가지를 계속해서 미루는 것 같네." 그는 궁금해서 스님에게 물었습니다. "네? 그것이 무엇입니까?" 그러자 스님은 세 가지 미루지 말아야 할 것을 그에게 말하기 시작했습니다. "첫째는 빚을 갚는 일이네. 누군가로부터 받은 미소, 다른 사람으로부터 받은 도움을 갚는 일 같은 것 말이야. 그런 빚은 갚는 것을 미루어서는 안 된다네." "둘째는 용서를 구하는 것이네..