으름 으름덩굴은 손바닥을 편 듯한 다섯 장의 잎모양이 아름답고 사랑스러우며 은은한 흰빛으로 피는 꽃도 보기에 좋고 가을에 바나나 모양으로 익는 열매도 인상적이다. 우리나라 황해도 이남의 산속 숲속이나 개울가에서 흔히 자라며 한자로는 목통이라고 쓴다. 으름은 이 덩굴에 달리는 열매를 가리키.. 민간요법·건강관리 2006.11.05
☆허브 등 식물의 약리적 효과 64종 허브 등 식물의 약리적 효과 64종 야로우는 발한제 중에서는 최고라고 할 만큼 널리 이용되는 허브의 하나로서 몸에서 나는 열을 발열시키는데 도움이 되는 식물이다. 발열에는 가히 표본적으로 이용이 되는 허브로서 낮은 혈압에 말초혈관을 팽창하도록 도와준다. 이 것은 소화와 혈관을 자극하며 방.. 민간요법·건강관리 2006.11.05
[효능 음식] 질환별, 증상별, 건강식품별... 수 백종 질환 및 증상별 유용한 식품 키성장촉진식품 LG키도미, 밥칼슘, 초유, 광동키앤지, 키돌이, 하이몬, 에이지가드, 홍화씨, 로얄제리, 알로에, 스피루리나, 초유, 화분 다이어트 생식, 차, 키토산, 석류, 차, 홍화씨, 마늘환, 초콩, 다슬기액, 다시마, 달맞이꽃종자유, 스피루리나, 대두레시틴 당뇨병 마늘, .. 민간요법·건강관리 2006.11.05
천연방부제....차조기 (※사진출처 : 네이버 백과사전) 차조기는 뛰어난 방부작용을 지닌 식물이다. 차조기는 꽃풀과에 딸린 한해살이풀로 우리나라 곳곳에 저절로 나서 자라기도 하고 더러 심어서 가꾸기도 한다. 줄기는 네모졌고 잎이나 꽃등이 들깨를 닮았다. 다만 줄기와 잎이 보랏빛이 나는 것이 들깨와 다르다. 잎의 .. 민간요법·건강관리 2006.11.05
유백피 [楡白皮] = 유근피의 효능 본문 ↑ 유백피 / 느릅나무의 뿌리 껍질을 약용한 것으로 맛은 달고 성질은 평하다. 붓기, 소변 불리, 변비, 기침, 옹종, 단독, 젖앓이 등에 쓰인다. 옛날 어머니와 아들이 산길을 가다가 아들이 비탈에서 굴러 엉덩이 살이 찢겨나가고 심하게 다쳐서 온갖 약을 써 보았으나 낫지 않고 오히려 곪아서 목.. 민간요법·건강관리 2006.11.05
아토피 피부염 환자를 위한 토르말린 ◈ 토르말린(Tourmaline) 토르말린은 주로 브라질, 인도, 중국, 아프리카에서 발굴되는 보석으로 1880년에 퀴리형제가 토르말린에 열이나 압력을 가하면 전기가 발생한다는 것을 증명하였습니다. 이때부터 ‘전기석’으로 불리게 되었습니다. 1993년 경부터 전기석 토르말린을 연구 개발하여 환경과 건강을.. 민간요법·건강관리 2006.11.05
허브의 종류와 효능 1. 라벤다 (Lavender) 학명 : Lavandula L. 영명 : Lavander 자소과, 상록소관목 키 : 40~70cm 개화기 : 6~8월 꽃 색 : 짙은 보라, 흰색, 분홍색 원산지 : 지중해연안, 프랑스 남부 이용부위 : 잎, 꽃, 줄기 약효 엣센셜오일(라벤다오일)에는 살균, 소독, 방부, 방충, 최면, 진정, 진통 작용이 있으며, 피로회복, 두통, 불면증.. 민간요법·건강관리 2006.11.05
코코아의 효능알면 놀랄껄 따뜻하고 짙은 쵸콜릿빛 코코아에 우유를 듬뿍.. 창틈으로 울리는 바람소리 속에서도 따뜻한 영화한편을 본듯한 그 부드러움 때문에 난 코코아를 찾는다. 달큰하고 고소한 맛에 빠져 차갑고 건조한 겨울을 떠나 보낸다 . 가장 큰 코코아의 효능은 이런 낭만이 아닐까? 코코아에는 폴리페놀이라는 성분.. 민간요법·건강관리 2006.11.05
한약재의 효능과 기능 기미 약쑥 감초 토사자 행인 도인 율무 박하 결명자 흑축 현미 백봉령 해초 맥반석 백감잠 카오린 여드름 진피 토사자 송진 감국 박하 녹두 백급 상엽 맥반석 카오린구기자 백렴 어성초 노화.잔주름 감초 당귀 송진 황백 박하 율피 백급 천화분 백지 해초 천궁 구기자 어성초 미백(잡티) 감초 행인 도인.. 민간요법·건강관리 2006.11.05
우엉 우엉은 생약명으로 우방자(牛旁子)라고 하며 다른 이름으로 대도자(大刀子), 우채자(牛菜子)라고 한다. 뿌리를 식용 목적으로 재배하며 어린줄기 잎도 먹는다. 주로 이뇨제로 쓴다. 뿌리에는 45%의 이눌린과 소량의 팔미틴산이 들어 있고 비타민류는 적다. 영양적으로 그다지 대단하지 않으나 섬유질.. 민간요법·건강관리 2006.11.05